terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

OBSTÁCULOS À MEDITAÇÃO


Miguel Homem - 27 de Fevereiro de 2012

Os quatro grandes obstáculos são:
1. A tendência para adormecer (laya);
2. A agitação e vaguear da mente
 (vikshepa);
3. Latências inconscientes da mente
 (kashayam);
4. Tendência para usufruir a quietude
 (rasasvad).
Deve acordar-se a mente que caiu no
 sono; deve trazer-se a mente dispersa
de novo para a tranquilidade; deve conhecer-se a mente colorida 
com desejo.


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